Biologo nutrizionista
Gianluca Gigli
Ho conseguito la laurea in Scienze dell’Alimentazione presso l’Università degli Studi di Firenze e sono regolarmente iscritto all’ordine nazionale dei biologi.
Continui aggiornamenti professionali mi hanno permesso di conseguire l’attestato di Esperto in Nutrizione ed integrazione nello sport (Corso Sanis) e il Master in Nutrizione e Dietetica in Nefrologia presso l’Università di Pisa.
Nutrizionista Firenze
Da anni lavoro come Nutrizionista a Firenze, privilegiando un approccio e una metodologia che vanno ad indagare sulle abitudini alimentari del paziente. Il mio obbiettivo è quello di elaborare il miglior piano nutrizionale pensato su misura di ogni singolo, che garantisca risultati senza stravolgerne gusti e abitudini.
Il metodo
Visita Nutrizionista
Sono specializzato nel promuovere e curare l’alimentazione e la nutrizione in condizioni fisiologiche e patologiche attraverso l’elaborazione di piani dietetici nutrizionali su misura.
La mia passione per il “mangiare sano” mi ha portato a riscoprire l’importanza di una corretta alimentazione come una modifica dello stile di vita senza per forza pensare alla dieta come “restrizione calorica”, ma come mezzo per sentirsi in forma ed in salute.
Le buone abitudini alimentari
Consulenza alimentare
Durante la consulenza nutrizionale, invece, cerco di capire le esigenze nutrizionali della persona che può essere anche normopeso ma in cerca di un consulto per poter variare e modificare le sue abitudini. In questo caso non è necessario infatti un piano alimentare personalizzato ma un approccio più ampio, che lavora principalmente sull’educazione alimentare.
Primi passi di salute
Nutrizionista per Bambini
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Un approccio mirato
Nutrizionista per Sportivi
Nel caso di un soggetto sportivo è molto importante elaborare un piano alimentare su misura delle sue specifiche esigenze. Per questo un buon Nutrizionista Sportivo, dopo un’attenta analisi, fornirà sempre un Piano Alimentare Personalizzato.
”
Lascia che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo.
Ippocrate
Dove ricevo:
MyCoach Studio
Via Calamandrei 56 – Sesto Fiorentino
Tel. 393 918 1514
Ricevo il martedì pomeriggio
e il giovedì mattina
Studio Medico Ponte di Mezzo
Via Ponte di Mezzo, 56
Tel. 055 332418
Ricevo il mercoledì
e il venerdì
Poliambulatorio
Fratellanza Popolare
Valle Del Mugnone
Piazza dei Mezzadri 7 – Caldine (Fiesole)
Tel. 055 549166
Ricevo il giovedì pomeriggio